over mij

Ik ben Jerôme Tonnaer (1979), BIG geregistreerd gz-psycholoog in Nijmegen en daarnaast ben ik gastdocent aan de opleiding psychologie van de Radboud Universiteit. Ik heb geruime ervaring in krachtige, kortdurende therapie waarbij mijn motto is: practice what you preach. Ik weet niet alleen door mijn opleiding wat helpend is, maar misschien wel vooral door mijn (eigen) ervaring. In mijn leven speelt de beoefening van mindfulness een grote rol en daar haal ik veel plezier uit.
Hoe behandel ik mensen? Heel simpel: zoals ik zelf behandeld zou willen worden. Eerlijk, gelijkwaardig, doelgericht, nadruk op het positieve zonder afhankelijkheid van de therapeut in de hand te werken.
Ik ben psycholoog omdat ik een diep vertrouwen heb dat je een behoorlijke invloed hebt op je eigen welzijn. Het doet mij goed om mensen weer hoop en vertrouwen te geven in een beter leven. Het is mooi om te zien dat goed onderbouwde, effectief bewezen methoden hun vruchten afwerpen.

Klik hier om meer te lezen over mijn officiële registraties

Waarom piekeren we?

We kennen het allemaal: piekeren. Je bewustzijn vernauwt zich op een bepaald onderwerp dat je constant maar blijft herkauwen. …

Een mindful antwoord op terrorisme

“De mens is niet de vijand. Onze vijand is haat, woede, onwetendheid en angst.” Onderstaande tekst is vertaald en herdrukt …

Er is niks mis met je: vastgelopen is niet kapot

Voor de zorgverzekering is het nodig dat ik labeltjes plak: iemand heeft dan bijvoorbeeld een depressieve stoornis, een angststoornis …